Harmonogram zajęć w Studio Pilates Reha-DUO

Harmonogram zajęć

Poniedziałek

8:00

8:00

PILATES I Kinga Cielecka

17:00

PILATES I Kinga Cielecka

17:00

PILATES I Dorota Hyży

18:00

PILATES II Kinga Cielecka

18:00

PILATES I Dorota Hyży

19:00

PILATES II Marta Stefanik

19:15

PILATES II Kinga Cielecka

Wtorek

8:00

PILATES I Kinga Cielecka

8:00

PILATES I Dorota Hyży

8:00

PILATES I Tomasz Szymlet

9:15

PILATES I Kinga Cielecka 

9:15

PILATES I Barbara Iobashvili

16:45

PILATES I Kinga Cielecka

17:00

PILATES „ZDROWY KRĘGOSŁUP” Anna Boguta

18:00

PILATES „ZDROWY KRĘGOSŁUP” Anna Boguta

18:10

PILATES II Kinga Cielecka

19:00

PILATES ” ZDROWY KRĘGOSŁUP” Anna Boguta

19:15

 PILATES III Kinga Cielecka

20:10

PILATES I GRUPA MĘSKA Kinga Cielecka

20:10

PILATES I GRUPA MĘSKA Tomasz Szymlet

Środa

8:00

PILATES I Tomasz Szymlet

9:15

PILATES I Barbara Iobashvili

17:00

PILATES „AKTYWNA MAMA” Daria Rakoczy-Pitala

18:00

PILATES I GRUPA MĘSKA Kinga Cielecka

18:15

PILATES I Dorota Hyży

19:15

PILATES I GRUPA MĘSKA Kinga Cielecka

19:15

PILATES I Dorota Hyży

Czwartek

8:00

PILATES I Kinga Cielecka

9:15

PILATES I Dorota Hyży

17:00

PILATES „ZDROWY KRĘGOSŁUP” Anna Boguta

17:00

PILATES/STRETCHING Kinga Cielecka

18:00

PILATES II Kinga Cielecka

18:00

PILATES GRUPA MĘSKA „ZDROWY KRĘGOSŁUP” Anna Boguta

19:00

PILATES I Marta Stefanik

19:15

PILATES III Kinga Cielecka

Piątek

8:00

STRETCHING Kinga Cielecka

9:15

PILATES STRETCHING Kinga Cielecka 

9:15

PILATES I Barbara Iobashvili

18:00

PILATES I Oksana Filipczyk

Sobota

9:00

PILATES I Anna Boguta /Dorota Hyży

10:00

ZAJĘCIA DLA DZIECI 11-15L Anna Boguta

11:00

ZAJĘCIA KOREKCYJNE Z ELEMENTAMI PILATESU gr. żeńska 11-15L Dorota Hyży/Anna Boguta

PILATES I – Zajęcia dla osób początkujących, w trakcie lub po leczeniu  rehabilitacyjnym, dla kobiet po porodzie, seniorzy

PILATES II- Zajęcia dla osób średniozaawansowanych, sportowcy

PILATES III – Zajęcia dla osób zaawansowanych, sportowcy

ZAJĘCIA DLA DZIECI – Zajęcia  z elementami gimnastyki korekcyjnej, metody pilates, gimnastyki sportowej, stretchingu, integracji sensorycznej

AKTYWNA MAMA – Zajęcia dla kobiet w ciąży

PILATES „ZDROWY KRĘGOSŁUP”